``If you get tired, learn to rest, not to quit.``

Das muss ich mir selbst zu Herzen nehmen.

In letzter Zeit komme ich gefühlt nicht mehr hinterher. Zu viele unbeantwortete Nachrichten auf allen Kanälen. Das Telefon klingelt in einer Tour. Die Termine sind teilweise bereits bis Ende des Jahres durchgetaktet. Mindestens drei neue Meilensteine, die in den kommenden Monaten umgesetzt werden müssen. Ich mache immer weiter und weiter, vergesse dabei halt zu machen. Mir selbst eine Pause zu gestatten.

Meinen Kunden rate ich in solchen Phasen immer: „Mach langsam, nimm Dir eine Auszeit. Auch 5-10 Minuten am Tag reichen aus, um ein wenig zu sich zurück zukommen. Hör auf Dich!“.

Das kann ich gut – Ratschläge geben. Im selbst befolgen bin ich dagegen ganz schlecht. Das werde ich in den kommenden Monaten versuchen für mich selbst besser zu machen.

Schenkt Euch selbst eine Pause!

Tina