``Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt.``

Sich für etwas Zeit zu nehmen ist eine sehr bewusste Entscheidung. Es ist wichtig für die eigenen Bedürfnisse.

Diesmal befinde ich mich damit allerdings im Zwiespalt. Einerseits möchte ich einmal tief durchatmen, um mich auf die kommenden Monate mental aber auch körperlich vorbereiten zu können. Andererseits empfinde ich es als unfair vor allem meiner Familie aber auch dem Studio gegenüber. Es fällt mir schwer, mir Zeit einzig nur für mich zu nehmen, weil ich das Gefühl habe, dass andere darunter leiden. Selbstfürsorge ist in gewisser Hinsicht egoistisch. Jedoch selbst für sich zu sorgen, wirkt sich im Nachgang positiv auf mein Umfeld aus.

Deshalb nehme ich mir ab Dienstag wieder eine kleine Auszeit, obwohl mein Urlaub erst ein paar Wochen zurück liegt.

Seid auch mal egoistisch und nehmt Euch Zeit für Euch,

Tina