``Trust the timing of your life.``

Wenn es etwas gibt, das unser tägliches Leben konstant bewegt, dann ist es Rhythmus. Ganz egal ob Tag und Nacht, der Herzschlag, die Atmung, die Jahreszeiten – es gibt praktisch nichts in unserem Körper oder in der Natur, was nicht von einem Rhythmus bestimmt ist.

Jeder Mensch hat seinen ureigenen individuellen Biorhythmus. Dieser umfasst den Tag-Nacht-Rhythmus, den Atemrhythmus und andere periodische Schwankungen. Der Atem ist dabei besonders einzigartig. Um im Einklang mit dem Leben zu sein, müssen wir im Rhythmus unserer eigenen Bedürfnisse leben.

Objektiv betrachtet, kommt alles mit seinem Tempo und nicht so wie man das möchte. Nicht schneller, aber auch nicht langsamer. Manches braucht seine Zeit, anderes kommt direkt um die Ecke geschossen. Beeinflussbar ist es so oder so nicht. Somit wäre es besser, den Lauf des Lebens anzunehmen. Sich gegen den natürlichen Rhythmus aufzulehnen, erzeugt Stress.

Persönlich denke ich, den eigenen Rhythmus zu finden und vor allem anzunehmen ist eines der größeren Aufgaben des Lebens.

Tanzt im Fluss des Lebens,

Tina