``Das Gesicht ist Euch geschenkt, Lachen müsst Ihr selber.``

Eines meiner Lieblingsthemen: Lachen. Ich finde, es wird viel zu wenig gelacht. Kinder lachen am Tag bis zu 400x, wir Erwachsenen schaffen es gerade 15x! Das ist in jeder Hinsicht sehr traurig.

Finden wir wirklich nur noch so wenige Gründe dafür?

Dabei hat Lachen so viele wichtige Aspekte: Es macht glücklich, verbindet Menschen, stärkt das Immunsystem, bekämpft Stress, beugt Herzerkrankungen vor, senkt den Blutdruck, mindert Schmerzen, macht schlank, attraktiv, klüger und beliebt.

Ergo Lachen macht rundum glücklich und gesund!