„Stehe jeden Tag auf und denke positiv.„@gut_gesagtWoche 13/23 Die vergangene Woche war für mich gefühlt super zäh, körperlich sehr anstrengend, fast schon auszehrend. Unweigerlich fällt man in ein Loch, auch emotional und ist müde…trotzdem hilft es nicht, alles zu verfluchen, nur noch zu schimpfen, grantig zu sein. Das macht es nur noch noch zäher und…
„Merken: Was Dich nicht glücklich macht, kann weg.„@wortgefühlWoche 12/23 Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, was Dich wirklich glücklich und zufrieden macht? Sind es eher Dinge, Menschen, Orte? Kaufen oder besitzen wir Dinge, die uns glücklich machen oder eher, weil wir es bei jemanden anderen gesehen haben, den wir vielleicht toll finden. Umgeben wir uns…
„Du musst Dir schon selbst Konfetti in Dein Leben streuen…„@Mr. & Mrs. PandaWoche 11/23 In den letzten Monaten hatte ich sehr oft das Bedürfnis mich belohnen zu müssen. Weil ich das Gefühl hatte und habe: das habe ich mir verdient. Sei es ein Pistazien-Macaron von Ladurée, ein gutes Glas Rotwein, nicht kochen, sondern ein Essen…
„Das Gesicht ist Euch geschenkt, Lachen müsst Ihr selber.„@gut_gesagtWoche 10/23 Eines meiner Lieblingsthemen: Lachen. Ich finde, es wird viel zu wenig gelacht. Kinder lachen am Tag bis zu 400x, wir Erwachsenen schaffen es gerade 15x! Das ist in jeder Hinsicht sehr traurig. Finden wir wirklich nur noch so wenige Gründe dafür? Dabei hat Lachen so…